知っておきたい！レンタルサーバー知識

私は小５です。
身長１４７cm、体重４０㎏です。
あきらかにデブで足も太いです。
どうにか７月には３８㎏以下にしたくて、今いろいろなダイエット方に挑戦しています。
簡単で続けられるダイエット方を教えてください。
147センチで40キロは全然太ってないですょ。
成長期だから背が伸びるにつれて体重も増加するのは当たり前なことなんです。
今はダイエットなんてしてはいけません。
成長期のあなたに今出来ることはお菓子を止める、ジュースをお茶にかえること。
食事は1日三食しっかりたべること。
外で友達と走ったりして遊んだり毎日体を動かすこと。
太りにくい身体になりますょ。
それを続けていけば六年生になった時には背も伸びて今よりスリムに見えると思います。
あなたは太っていません。

「健康食品」の安全性・有効性情報
厚生労働省が医薬品成分を含有した個人輸入ダイエット用食品について注意喚起(20070308) ... 2007年3月6日、厚生労働省は痩身目的で個人輸入されたダイエット用食品「FIT'X SLIM SUPER FAT BURNERS ...
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail877.html

ダイエットをしようと思っている高１の女子です全体的に痩せたいのですが特にお腹まわりを細くしたいですダイエット初心者で何から初めればいいのか分からないので教えて下さい

答申書
脂肪等の吸収を阻害する旨を標榜するダイエット食品に係る吸収阻害効 ... 諮問庁の体外排出ダイエット食品広告等ガイドラインによれば,本件 ... また,異議申立人自らが,体外排出によるダイエットをうたう食品を販. 売している ...
http://www8.cao.go.jp/jyouhou/tousin/h18-01/036.pdf